06/01/2016
懸掛式訓練工具-TRX(一)
今次為大家帶來一個新的訓練拍檔,它是TRX,而片中提及的動作,Back Curl及Back Row就可以幫助訓練二頭肌及背肌。
【你點睇?】皇馬巴塞傳奇表演賽爆簽名會風波,26人買涉$20萬套票僅見部份球星15分鐘,你認為事件哪方須負較大責任?► 立即投票
06/01/2016
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