【日行一讚】為香港解除「投訴之都」魔咒！70後「讚賞家」：先欣賞自己！

很多人都會疑惑，遇到自己很難讚賞的人該怎麼辦？「當雙方發生磨擦，或有心病未了，不如先把『讚賞的功課』放一邊，先解決問題。當時讚賞不到，是不緊要的，否則便違反人性。不過我們不能否定，那個人將來也會有值得讚賞的地方。」（圖為課堂花絮，由受訪者提供。）

　　身為首席讚賞家，讚賞別人對Danny來說，絕對是家常便飯。反過來問他，最渴望得到的是甚麼讚賞時，他卻沉思了一分鐘才回答：「別人看我能幫助很多人，但我更希望別人能看到我的成長——從以前難相處，也愛挑剔人，到現在學懂去欣賞身邊的人和事。」事實上，的確有人曾告訴Danny，他的氣場不一樣了，變得可讓人親近。

　　他又指，「讚賞別人」與「接受讚賞」並不是與生俱來的能力，也沒有捷徑可循而學習得來。「因為這不是用頭腦，而是用心去做。而最重要的是，先學會欣賞自己。」所以平時上培訓課，Danny都會邀請學員在三分半鐘內寫出自己十個優點，「每人平均只能寫三至四個」。直至後來詢問其他學員他／她有何優點時，才發現最愛批判自己的人，從來都是自己。

 Danny認為，用讚賞代替批評，更有效令一個人改變壞習慣。他以打工仔上班遲到為例，「如果上司不挑剔員工遲到的壞毛病，反而去欣賞和肯定他們的工作表現，很大可能會讓員工覺得上班是件開心事，自然就會把遲到的壞習慣改掉。」不過他亦提醒大家，千萬不要讓「被讚賞者」依賴讚賞，否則他們只會為「呃LIKE」而努力。

Read More：【我要做廚神】摸黑煮食是日常！連Gordon Ramsay都激讚的失明女廚神

場地提供：九重鮮（紅磡黃埔天地11期聚寶坊地下G26號舖）

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【與拍賣官看藝術】畢加索的市場潛能有多強？亞洲收藏家如何從新角度鑑賞？► 即睇

• 1
• 2
• 3