05/02/2018

【暖身小貼士】辦公室五分鐘自製養生茶

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Text: Helena Hau Photo: 網上圖片

美容養顏:蜂蜜玫瑰花茶

  除了使用藥材進補,其實花茶也有類似作用。而玫瑰含有豐富維他命,可鎮靜,舒緩。另外促進血液循的功效環可改善手腳冰涼。蜂蜜就可以潤澤皮膚,滋潤喉嚨。相信很多女士都很喜歡!但如果你虛火旺盛、月經過多和便秘者,玫瑰花的溫熱和減慢腸道蠕動的特性就不適合你啦!

 

製作方法:

 

  蜂蜜和玫瑰花數朵(具個人喜好),用60-80攝氏度的水浸泡,注意水溫,不要太高,否則有可能破壞維生素C。而3-5分鐘後女士們就可以享用這杯美容養顏茶啦。

 

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