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23/03/2017

【怨偶生死戰】雙贏只是幻想?爭拗拆解的最佳辦法

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  • 梁若芊

    梁若芊

    《心理攻防戰》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    進入退休狀態,現時努力學習「一天只做一件事」。前為臨牀心理學家。曾於懲教部門、醫院和大學工作,及私人執業。

    心理攻防戰

  剛看見一篇文章說:「七成的人際間的爭拗是無可拆解的,但是我們總是相信只要繼續商討,必然會有拆解分歧的一天。於是,我們會不斷去與對方傾談,互相表達立場,以為長遠可以有突破,達到雙贏方案原來可能只是幻想。」

 

  七成?我不敢肯定是真是假,是否有研究實證證明。但是,放在很多怨偶關係上,又好像很合理。經常看見一對對怨偶意圖改變自己或改變對方,努力要對方坐下來清清楚楚說個明白,以為可以增進互相暸解,結果愈說愈烈,愈說愈見分歧。

 

  如果我們暫且相信這個「七成論」,那麼我們便應改變策略和期望:

 

  首先就是接受大家有難以解決的分歧,即是Agree To Disagree (讓我們同意彼此意見不同),這是在難以達到共識的時候化解衝突的好用句,是給大家冷靜下來,不再勉強大家繼續去爭拗或找共識。大家能夠同意這一點,總算是一個小進步。

 

  第二,就是考慮一下怎樣去一人讓一步。這不是平常那種雙方各自向前行一步,把大家的分歧收窄,因為各持己見之時,雙方都不一定會願意把大家的立場分歧收窄。所以,這種一人讓一步可能是各自保留在兩個不同的議題上的決策權。用一個非常簡單的例子來說,就是若我讓你決定往那個國家旅行,你便讓我決定住在那一類酒店旅館。

 

  細看那些相敬如賓的老夫老妻,他們都有上述的這種「輪流話語權」,可能是各自在自己最堅持的課題上有決定權,最重要的是公平的「輪流」,而不是一方搶盡機會而另一方就深深不忿。

 

  可能拆解分歧的最佳方法就是不拆解而只是承認和尊重分歧的存在。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

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