19/08/2020Text: Charlotte Tsui
戴著口罩做運動：兩款口罩、4個安全Tips，讓你在外輕鬆跑步！
不少人都知道戴著口罩在戶外跑步既難受，也會增加中暑和缺氧的機會；不過限聚令不斷延長，在家做伸展運動只是權宜之計，對一眾運動愛好者來說，還是喜歡往外跑！加上限聚令下因為WFH或是飯聚時間少了，似乎是最佳的運動時機。戴著口罩可以做運動嗎？給你4個Tips，讓你能更舒適、安全地在疫下運動。
#1 挑選透氣性更佳的口罩
運動口罩——西班牙BUFF
運動口罩採用較為透氣、快乾的物料，某些設計有呼氣閥，讓使用者能輕鬆地換氣，黏在臉上的汗水亦更快乾。專為運動而設計的口罩也特別貼合面部，有些設計以頭帶固定口罩，能應付各種動作。不過，運動口罩的防病毒效能視乎各品牌的設計而不同，某些設計的防護效能不如醫療口罩。所以即使戴口罩外出跑步，亦盡量選擇少人的地區，減少與他人交談。
Training Mask Vent 口罩；$398 （購買點）
美國品牌Training Mask最新研發的Vent呼吸面罩，具備三種呼吸模式，能過濾PFE 0.1um達99%以上。
BUFF® Filter Mask； $299（購買點）
西班牙BUFF運動品牌推出這款內嵌濾紙的口罩，物料透氣輕薄，令運動時呼吸較為暢順。加入濾紙後，防菌率可達BFE 98%。在眾多運動口罩之中，該品牌推出各種印花的款式，比較美觀。
香港品牌——Super-x mask
Super-X 運動口罩; $228（購買點）
除了外國品牌，向本地一樣有高科技物料的運動口罩，更方便購買。Super-x mask採用Coolmax技術的布料，透氣之餘能cool down肌膚，內層由BFE≥98% PFE≥95% VFE≥95%的濾芯，有效過濾病毒和細菌。這款口罩有不同尺寸適合不同面形，還有不同顏色和圖案，搭配不同的運動衣著。
Super X
官網：按這裡
門店：中環雪廠街 10 號新顯利大廈地下 1 號舖
納米口罩
納米口罩的質地比傳統的熔噴布口罩更薄，物料的結構更透氣，而且濕水後亦不會影響口罩的防護效能，很適合運動時佩戴。除了韓國、日本的納米口罩外，本地口罩牌子都推出納米口罩，其防護效能亦受到不少網民稱讚。
Good Mask納米口罩；$178/30個（購買點）
Flex Essential納米口罩；$99/50個（購買點）
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