Level 1: ASMR
嚴格來說,ASMR不涉及性的成分,它的全名是Autonomous Sensory Meridian Response(自發性知覺高潮反應),透過聽音令人產生麻痺、打冷震、起雞皮的反應,有一種莫名的治癒感,可以放鬆神經。
在Youtube上也有不少ASMR的影片,建議聆聽時戴上耳機,效果會更好。
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