失戀為人生帶來的3份禮物：「坦誠地『面對自我』是蛻變的重要一步」

第一份禮物：「變幻才是永恒」

　　人在世上走一趟，如同一場冒險旅程，將來發生甚麼事情，誰說得準？多麼相愛的人，也不能否認卡在關係之中的，還有外在的影響，例如事業的順逆帶來財務問題、轉變的居住環境、後來遇上的人，這些因素往往令關係產生不同的化學作用，愛情熱度升與降，變得不如預期。即使決心廝守一輩子的愛侶，當一天都大家老了，年齡與身體的毛病，同樣會成為離開彼此的理由。假如把快樂建立在「不變」的前提，當關係出現變化往往令人措手不及，接受關係中不可逆轉的「變幻」元素，成為如水一般的人，珍惜當下，隨著變化而共同成長的關係，往往更牢固。

第二份禮物：怪罪別人 不會讓事情變好

　　怪罪別人的背後，無非是事情發展不合我們預期，希望藉由責備，令對方產生罪惡感，以圖控制局面，例如讓對方做牛做馬，好讓我們享受多一些被愛。然而，操控與反抗是一頭雙生獸，剛開始時，也許愛人會聽話照做，但日積月累下來，爆發的負面的情緒往往更強，令我們疑惑「明明他以前都願意去做，現在是怎麼一回事了？！」感情之中沒有「理所當然」，與其以操控令對方當下聽話，實際愈走愈遠，正面鼓勵與感激，以愛滋養愛，或者才是令對方「心甘情願」的鑰匙。

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