Tag: #減肥餐單

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醫學通識>健康解「迷」
體重近200磅醫生公享減肥秘訣：1年減重44磅逆轉脂肪肝！咖啡搭配1種食物及最佳減脂運動

醫學通識>健康解「迷」
43歲阿嬌鍾欣潼身型暴脹惹熱議！一原因增磅每天最少食5餐！曾半年激減30磅靠5天排濕毒湯水減肥法

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減肥方法 | 203磅減至161磅10年不反彈兼外貌回春！66歲醫生自研211餐盤減肥法！毋須捱餓、糖尿病人都適合？

醫學通識>健康解「迷」
減肥餐單 │ 4星期勁減20磅！堅守「哈佛減肥法」6大原則減磅兼可改善糖尿？28日詳細餐單公開

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糖尿病 │ 瞓得差患糖尿風險高35％！營養師推介「1日1千卡」減肥兼免食藥控糖：每餐4個米杯

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減肥菜單 │ 營養師親試零運動+減肥餐單激減10磅！婚紗照大晒S型身段！公開10大成功瘦身貼士︰多吃橙紅色食物會變「黃面婆」？每星期要食兩餐OO滋潤皮膚

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減肥排毒 │ 復活節長假狂食磅數急升兼水腫？營養師分享「3日體重急救餐單」！助身體排毒減重瘦身

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減肥瘦身 | 308磅內地女患多囊卵巢症決心減磅！2年激減132磅？「絕不節食」瘦身方法公開！一動作有利促進血液循環助減肥 1

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減肥大法 | 34歲女狂食減壓暴肥，全身抽脂險送命！決心戒3類食物+運動，年半健康減掉68磅！早午晚減肥餐單大公開 1

醫學通識>健康解「迷」
264磅男四高、脂肪肝！靠運動 + 2大飲食原則，1年成功激減110磅、外貌逆齡20年

醫學通識>健康解「迷」
卵巢多囊症｜25歲女自細超重兼患卵巢多囊症！重176磅為健康年半激減60磅！公開不反彈減肥法

DIVA CHANNEL>Beauty>Christy Yiu
派對後為身體排毒！3大DIY排毒食譜推介：零負擔菠菜粥、燃脂蔬菜湯、最強牛蒡排毒湯，養出好腸胃！

醫學通識>健康解「迷」
快速減肥 | 22歲女3個月激減28磅現腹肌、筷子腿！減肥前127磅肉感重、肌肉線條不足顯老！不捱餓減重秘訣公開

醫學通識>健康解「迷」
減肥瘦身 | 台灣女重達近200磅憂患糖尿病！7個月內減75磅變女神！Keep Fit與生理期有關？3大運動秘訣公開

DIVA CHANNEL>Travel & Dining>Charlotte Tsui
低卡版聖誕大餐超豐富！烤雞、牛扒、海鮮、沙律怎樣吃法最健康？從前菜到主菜再到甜品，給你吃到飽也沒罪疚感的健康餐單！

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