Tag: #潤肺

共34篇

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
秋天潤燥茶飲，簡單易沖，解決皮膚乾燥痕癢煩惱

中醫養生>食療新意思．陳沛思
秋天養生 │ 天氣乾燥津液不足易便秘！推介：蟲草花雪耳百合雞湯潤肺養胃、補肺腎兼止咳！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
中秋養生 │ 秋天是養肺好時機，也要注意脾胃保暖！推介「南瓜雪耳腰果素湯」滋補生津、潤肺養胃

中醫養生>食療新意思．陳沛思
白露過後天氣開始乾燥？預防秋燥要吃溫潤食物！推介「蟲草花蓮藕桂圓素湯」健脾補血兼安神

醫學通識>健康解「迷」
處暑早晚溫差大！中醫：夏末秋初少食耗散肺氣辛味食物、要潤肺生津清熱！推介15款滋陰潤燥食材！教煲蘋果木耳薏米瘦肉湯

中醫養生>食療新意思．陳沛思
處暑季節養生宜健脾袪濕、養陰潤肺！保健湯水推介：蓮子百合栗子白朮煲雞腳

醫學通識>健康解「迷」
天氣忽冷忽熱易誘感冒過敏、久咳不癒！食療專家芳姐教煲潤肺健脾「鮮淮山蓮子百合杏仁豬肺湯」

醫學通識>健康解「迷」
回南天濕度爆燈！身體濕氣重易倦、昏昏欲睡？教你煲健脾滲濕「五指毛桃牛大力栗子花豆湯」 2

中醫養生>中醫話
支原體肺炎流行！以小童為主？中醫：病後要注意飲食！康復初期點戒口？推介杏梨煲枇杷葉、五花去濕茶清肺止咳

中醫養生>中醫話
冬天進補吃黑木耳！補氣養血、潤肺止咳，禦寒能力Up！中醫推介3種食法：木耳煮雞酒防手腳冰冷、焗紅棗茶潤燥補氣

中醫養生>食療新意思．陳沛思
養生湯水 | 秋天宜多吃白色食物生津潤肺、補益肺氣！推介滋潤美顏「南瓜雪梨百合甜湯」 3

中醫養生>中醫話
秋天咳嗽高發！長期咳嗽不癒易傷肺、傷臟腑！4款湯水食療推介針對不同咳法！川貝燉雪梨潤肺燥、紫蘇糖薑水驅風寒止咳

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
廿四節氣 | 白露時份養生要補氣！每日黨參片焗水飲益氣、生津、養血！2個簡易方法同時補腎補脾胃

中醫養生>中醫話
立秋養生 | 夏秋交替，提防「內燥」、「外燥」傷身！中醫教煲沙參玉竹湯水、銀耳羹、烏梅飲品清熱止咳、養陰潤肺

中醫養生>食療新意思．陳沛思
做三伏天灸要戒蝦蟹！夏天脾胃弱，推介健脾補腎、潤肺益氣「中式南瓜素湯」 1

中醫養生>中醫話
中藥字典 | 估佢唔到咁好！家常保健上品杞子：補腎益精、養肝明目、潤肺止咳！點食法最有益？即睇4款中醫推介食療

中醫養生>食療新意思．陳沛思
進補最佳時間：冬天！推介「蟲草花雪耳合桃腰果素湯」，補腎滋陰、補腦養血！

中醫養生>中醫話
秋冬養生首推「平民燕窩」雪耳！滋陰潤燥，虛不受補都啱食？3款銀耳食療，湯水、糖水鹹甜齊晒

中醫養生>中醫話
菊花疏風清熱解毒！普通菊花與野菊花有何分別？泡茶應該用邊種？中醫教用菊花焗茶、煮糖水、煲湯，清熱、潤肺、補肝腎樣樣掂！（附食譜）

中醫養生>中醫話
秋天養生 | 轉季皮膚乾、喉乾、便秘？是秋燥！中醫：秋梨首選！4款潤肺生津雪梨湯水、糖水推介

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