多角度訓練肌肉-Medical ball (2)

　　上一次介紹了「藥球」的訓練動作給大家，今次我會在大多兩個動作給大家，可以增加動作的趣味性及難度，let go!

Venue: RY Fitness健身中心

樂本健【年度感謝祭】維柏健及natural Factors全線2件7折► 了解詳情