沒有陰道性交也是完整性生活：擴闊體會性快感的經驗

　　(續上篇)

 

　　有一個心理學理論名「自我實現的預言」(Self-fulfilling Prophecy)，意謂一個人對自己或別人的預期，會令往後結果受到預期影響而成真。如你預期會失敗與不快，結果往往如預期般出現；反之如果預期會輕鬆愉快，後來的結果也會不差。

　　這對中年夫婦，同樣認為「沒有陰道性交就不是完整的性生活」，結果他們愈發現各自的不完整。

 

　　女的認為自己身材走樣，吸引力下降，導致丈夫性慾與快感減低，於是遂以口與手代替失去堅挺的陰莖。他的口與手，代表著她的不完整。

 

　　男的覺得自己年輕不再，體力與性功能大不如前，陰莖不能像以往般，每次勃起硬度和持續硬度都可以維持，於是索性以口與手代替陰莖，迴避陰莖勃起功能退減的焦慮。他的口與手，代表著他的不完整。

 

　　愈是覺得自己不完整，認為「自己有問題」，就愈發令雙方感到性生活質素大不如前。太太擔心自己身材走樣，丈夫擔心性能力下降，各自又將焦慮隱藏。焦慮情緒令雙方繼續聚焦於困局，忽略去發掘對快感的新體驗，最終他們又會看到如預期的結果：性生活中的快感與親密漸漸失去。

 

　　輔導室內，他們開始澄清雙方焦慮，重新確認性生活的目標是親密與快感，而陰道性交只是體會親密快感的其中一個途徑。他們也開始明白，大腦這個性器官，比兩腿之間那個更重要。

 

　　隨著緊張關係緩和，兩人又因應雙方生理與心理狀況，一起為性行為模式作出可行的調較。後來，雙方嘗試實踐「體外性行為」與「體內性行為」的交替方式，即丈夫會因應自己的生理與心理情況而作出彈性的性行為方式，不一定要求自己的陰莖每次都堅挺，每次性接觸都有陰道性交，同時學習將專注點轉移於身體接觸時的感覺與皮膚反應，擴闊體會性快感的經驗。

 

　　如果將性行為的焦點只放於陰莖與陰道，或許會令人溜失了一些體會快感與親密的機會。

 

　　完整，有人認為是能夠各方面都得到滿足，完美無誤，也有人認為是按自己實況，活在當下。你選取的集點，會影響你看到甚麼，日常生活如是，性生活也如是。

 

 

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