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2/ 適合初學者：Keep

　　平時少做運動的女生，或許會擔心健身App 介紹的動作太難完成，「Keep」分為K1 初學者至K5 進階的程度，提供超過400個訓練動作及真人教練影片，包括腹肌、人魚線、瘦腿訓練等，可以按自己的程度選取需要訓練的部分進行練習，循序漸進。

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