23/06/2015Text: RickyYu
一條毛巾練膊頭背脊
其實家中用的毛巾都可以成為一項有效訓練工具。今次我會介紹兩個可以在家中利用毛巾完成的訓練動作,分別鍛鍊肩膊及背部肌肉,即刻去片!
Venue: RY Fitness健身中心
【你點睇?】當局料聖誕新年期間逾1300萬人次出入境,較去年同期大增。你對本港聖誕新年市道是否有信心?會否出境旅遊?► 立即投票
23/06/2015Text: RickyYu
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