收藏文章 

09/03/2017

活用Yoga Wheel來做4個進階的瑜伽動作!

  識得善用工具,會令做運動的過程變得更加有趣!上次瑜伽導師者Jamie為大家帶來在社交平台上大熱的Yoga Wheel,示範幾個針對上半身的簡單動作,算是入門。熱身完,當然要向更高的難度挑戰,今次示範4個進階動作,一齊體驗Yoga Wheel帶來的效果與樂趣!

 

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【香港好去處】etnet全新頻道盛大推出!全港最齊盛事活動資訊盡在掌握!► 即睇

Fall in Fall

You May Also Like
#瑜伽 #Yoga Wheel #瑜人娛己 #運動 #健康小tips #Health & Fitness
More on Beauty
Popular Tags
即時報價
全文搜索
Search
最近搜看
    • 港股
    • A股
傾力救市
大國博弈
More
Share