![啟德主場館｜2026 五月天 [ 回到那一天 ] 25 週年巡迴演唱會 香港站．春暖花開版](https://img.etnet.com.hk/customcover/event/2026/02/04/Maydayhkcon2026-1_m.jpg)
活用Yoga Wheel來做4個進階的瑜伽動作！
瑜人娛己
識得善用工具，會令做運動的過程變得更加有趣！上次瑜伽導師者Jamie為大家帶來在社交平台上大熱的Yoga Wheel，示範幾個針對上半身的簡單動作，算是入門。熱身完，當然要向更高的難度挑戰，今次示範4個進階動作，一齊體驗Yoga Wheel帶來的效果與樂趣！
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