【生活小百科】「啪啪啪」的季節！別吃錯6大惹蚊的食物（備驅蚊錦囊）

6大惹蚊的食物

1. 酒精飲品

　　夏日炎炎的時間，飲一杯冰凍的啤酒，是多麼清爽！但一杯啤酒下肚，就可能讓你成為蚊子的目標，因為飲完酒後體溫會升高，加速血液循環，呼出的二氧化碳濃度愈高！

2. 高鈉食品

　　香港人的飲食習慣都偏向濃味，而薯片、煙肉及鹹菜等高鈉食物吃多了，會增加乳酸分泌量，而當我們的汗液中含有大量乳酸，蚊子對這些物質的氣味相當敏感且喜愛，於是就招惹蚊子大軍了！

3. 甜點

　　女士們最愛的甜品竟然都榜上有名！原來進食高糖份的食物，同樣會令體質變酸，成為蚊子的目標！

4. 富含鉀成分的食品

　　人體皮膚自然分泌乳酸，而乳酸容易吸引蚊子。進食香蕉、土豆等富含鉀的食物，會增加皮膚的乳酸分泌量，就會更加容易變成蚊子的目標，不過這類食物有益健康，其實亦不需要戒食，只要吃後注意防蚊即可！

5. 高膽固醇食品

　　由於母蚊於產卵前需要足夠的膽固醇來補充營養，而自身並無法合成膽固醇，只能透過吸取動物血液來獲得，再加上膽固醇超標者本身體質偏酸，也容易吸引蚊子，自然就成為蚊子喜愛叮咬的對象！

6. 奶製品

　　乳酪、牛奶等奶製品吃多了，會導致身體產生大量的乳酸，汗液的氣味更強烈，當然被蚊子咬的機會亦愈大啦！

驅蚊食物錦囊

No.1 大蒜

　　雖然不是每個人都接受大蒜的味道，但蚊子真的很討厭大蒜，如果你正好是大蒜粉絲就太好了，不妨多吃一點！若然不喜歡吃的，也可以將大蒜切片，放於窗戶或門邊，希望能夠驅走入屋的蚊子。

No.2 維生素B1

　　大家可以多吃豆類、乾果、海鮮、水果或蔬菜等富含維生素b的食物，因為維生素b1經人體新陳代謝，從汗液中排出時會產生一種特殊的氣味，同樣有效驅蚊。

No.3 薄荷葉

　　薄荷本身帶清涼的辛辣味，亦是蚊子害怕的味道，驅蚊效果是普通驅蚊露的10倍，夏天來點薄荷葉清爽一下都是不錯的選擇哦！ 

No.4 黑胡椒、八角

　　別以為只是普通的調味料，它們亦具有明顯的驅蚊功效，既可以用作菜餚調味，還可以將其撒在窗口、門口或是花盆邊緣，防止蚊蟲滋生和入侵！

No.5 蕃茄

　　蕃茄裏面蘊含這些豐富的野紅茄提取物，能夠散發一種芬香的氣味，會擾亂蚊子的嗅覺，減低被它們捕獲的機會，達到驅蚊的效果。

No.6 果皮、茶渣

　　大家可以點燃果皮或茶渣代替蚊香，有驅蚊的功效之餘，亦可以消除屋內異味，而且還沒有蚊香的有毒氣體，天然環保又健康。