全民運動日2024 | 康文署8.4免費開放18區康樂設施！各類球場、泳池、水上活動中心有齊！多項免費親子康體活動、健康講座、體育示範！即睇詳情

　　適逢奧運將至，或多或少會引起全城運動熱潮；今年的全民運動日將在8月4日舉行，活動繼續以「日日運動半個鐘　健康快樂人輕鬆」為口號，鼓勵大家積極參與體育及體能活動。活動當日，康文署更免費開放轄下大部分康樂設施供市民使用，並在十八區指定體育館舉辦免費康體活動！一向鍾意做運動的你你你別錯過喇！

　　今年運動日主題為「親子體能　與你『童行』」，當中有著不少富有親子元素的體能活動，鼓勵市民多做運動強健體魄，同時亦促進家庭關係。

(圖片來源：Envato)

　　免費康體活動將於當日下午2時至6時舉行，涵蓋親子活動、健康講座、健體閣、體育示範等，好像羽毛球退役港隊分享會、新興運動體驗日、全民帆船日等，讓參加者與家人同樂，亦適合長者和殘疾人士一同參與，推廣全民運動。

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　　值得留意的是，為迎接即將到來的巴黎奧林匹克運動會和殘疾人奧林匹克運動會，「全民運動日2024」將重點推廣奧運體育項目，港協暨奧委會將會在8月3日及4日上午11時至下午6時於觀塘市中心自由空間舉辦的體育節活動「城市體育嘉年華」設立「全民運動日」活動攤位，進一步提高市民對運動的興趣。

(圖片來源：Envato)

而活動當日免費開放供市民使用的康樂設施包括：

1. 室內康樂設施：

　　- 羽毛球場、網球場、籃球場、投球場、排球場、壁球場、乒乓球枱、美式桌球枱、英式桌球枱、運動攀登牆*、草地滾球場、高爾夫球設施、健身室*、活動室、舞蹈室和單車賽道*；

2. 戶外康樂設施：

　　- 網球場、網球練習場、草地滾球場、棒球練習場、運動攀登牆*、射箭場*和高爾夫球設施（不包括營地設施、運動場、人造草地球場和天然草地球場）

3. 公眾游泳池（不包括灣仔游泳池及分別因改建工程及修繕工程而暫停開放的九龍仔游泳池和東昌街游泳池）

4. 水上活動中心艇隻*（創興水上活動中心的康樂獨木舟、水上單車、舢舨和彩艇只供營友免費使用）。

*預訂這些設施的市民須持有相關的資歷證明、設施預約詳情將於7月中公佈。詳情可參照康文署網頁。