由知性美女DJ侯嘉明及大學教授利嘉敏跟大家以客觀、開放角度談性、談愛、談情談趣;探討兩性之間最有趣、最平常、卻最羞於啟齒的話題,必定令你大有共鳴、會心微笑。
上集和大家分享了女士們如何瘦身不瘦胸的秘訣,今集繼續和大家探討種種關於瘦身、去水腫的迷思!如瘦身後出現橙皮紋,中醫可幫到手?可透過針灸、穴位、食療甚至中藥Body Mask幫手!此外,很多人想火速瘦身都會瘋狂做運動,原來過分運動會減慢新陳代謝,分分鐘會瘦身失敗!陰虛火旺、虛胖體質的人各適合哪些運動?食療方面,中醫又會推界哪兩款湯水助大家夏日消暑去濕!常飲的冬瓜湯,除了薏米,最好多加兩種材料更有益!事不宜遲,今集再次請來許懿清中醫師和大家分享夏日瘦身貼士!
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【時間 分段】
00:00 片頭
00:15 中醫講夏日減肥瘦身豐胸|男男女女·嘉點情趣|侯嘉明、利嘉敏|etnet
01:11 中醫點睇橙皮紋?
05:00 6大針對橙皮紋穴位
05:45 跟據體質選擇運動瘦身!
10:18 面部去水腫按摩法
11:42 2款消暑去濕湯水推介!
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中醫講夏日瘦身豐胸!如何瘦身不瘦胸?公開4個穴位+1個動作幫助升Cup!難減肥、易水腫同脾肺腎有關!呢款湯水補脾補腎!哪些人不宜戒澱粉?這時段吃米飯不怕胖
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中醫講女人最怕:陰道乾、性事疼痛、性慾低!甚麼是陰虛?食黃豆、當歸對女性無益?勁多滋陰食物補品湯水推介:鮑魚、雪耳豐儉由人
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2024-05-09 19:45
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2024-04-14 11:00
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