12/07/2018

「我只想身體健康」:外遊生病遇見「越南梁朝偉」?教你4招自救術

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    梁芷靈

    《廚職背遊》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    《DIVA》、《籽想旅行》旅遊專欄作家。廚職賺錢、背遊世界,至今遊歷 53個國家、168個城市。
    曾於英國留學、BBC工作。現居劍橋,任職英國寄宿學校廚師,兼職周末市集小食檔老闆。
    想查詢移居英國生活最新消息?歡迎讚好我的 Facebook 專頁「廚職背遊 梁芷靈 BackpaCooking」

    廚職背遊

    逢周四更新

總結:心態是靈丹妙藥

 

  總結一句,最重要的一招自救術,是冷靜、冷靜和冷靜。我知道說易行難,我也在學習中:反正身體已經好努力和病菌打仗中,我們又何必怪罪自己,後悔這、後悔那,打擊自己軍隊的士氣?如無力自我鼓勵,找朋友撒撒嬌,在 Pinterest 看看勵志金句,或聽聽勵志歌,也可扶助一把。檢討是需要的,但大可留待痊癒之後。必要時,不妨請阿Q上身:外遊生病,當然不想發生,但如果避無可避,也算是個獨一無二的經歷。

 

下周預告:

 

  夏日炎炎,巴塞隆拿無上裝陽光與海灘,是消暑?還是將氣候跳升一百度?下星期帶大家飛往巴塞隆拿,和金髮俊男美女,你脫下羽毛、我揭下紗布,碧波暢泳!

 

  還想知道更多背遊玩法?加我的 Facebook 專頁「廚職背遊 梁芷靈 HKG Budget Traveler」和 Instagram @leungcatharine,follow 動態、一齊遊世界。

 

 

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