【漫遊山野】裝備篇︰六字要訣執齊行山用品

　　過了中秋節，天氣開始轉涼，無論是行山發燒友，還是山系初哥，都開始蠢蠢欲動，準備享受行山的樂趣。雖然說「欺山莫欺水」，但行山都有不少危險與陷阱，切勿掉以輕心……

　　出發行山，有些人喜歡兩袖清風，兩手空空上山；也有些人喜歡一袋二袋，恍如野餐。在山上逗留數小時，走入重重山林，到底要帶甚麼用品？又要帶多少？不如請中國香港攀山及攀登總會的山藝教練Ken，為我們指點一二。

行山裝備六字口訣

　　行山收拾裝備，緊記六字口訣——衣、食、住、行、急與雜。

　　衣︰帶備後備衣物，行山後作替換；雖然秋冬雨量較少，但最好帶雨衣，以備不時之需。

　　食：除了起行前要吃早餐，亦要帶同一些飽肚、能提供足夠熱量的食物，如能量棒和餅乾；還要準備一包後備糧食，當遲了下山或迷路時可充飢。水量方面，Ken建議帶備1.5L以上的水解渴，若是長途遠足，就需中途找地方補給。

　　住：（是次行山不涉及露營，有機會再談。）

　　行︰行山指引方向，需要實體地圖和指南針。Ken並不建議用電話的地圖，因為電話電量易流失，應節省用電，留待迷路時使用。另外，行山最好帶同行山杖，減輕關節壓力，亦要帶備頭燈，以供入夜後照明。

　　急︰應帶齊具備包紮及洗傷口用品的急救包，只有膠布並不足夠。

　　雜︰防曬、蚊怕水等用品屬雜物，應用雜物袋裝起，方便取用。Ken亦建議可帶同一把萬用刀，方便行山時開罐頭、剪東西或者「界刂」東西。

　　雖然香港的山野近市區，但始終行山時深入山林，很多東西都未必能及時覓得，一眾行山者緊記執齊裝備先出發！