【流感高峰】流感伴隨嘔吐發作！中醫：肝鬱犯脾，針灸可一併健脾、治流感

　　氣溫驟降，加上流感高峰期，相信很多朋友最想知道的，就是如何防冷保溫，防止感冒的發生。這方面，在我們中醫角度來說，當然是強項啦！

 

　　近日病友和朋友們紛紛詢問如何保溫防寒抗流感，Maggie便是其中一人。

 

　　Maggie苦著臉説：「譚博，我近日真的累透了！大女兒才10歲，突然患上流感，給她餵點藥，怎料嘔吐不停，吃甚麼仙丹也無補於事，也被她嘔光光。人也開始出現缺水，猶如乾屍一般。照顧一個嘔吐病人已經忙到一頭煙，怎料連6歲的小女兒也被姐姐感染了，同樣流感加嘔吐，結果，我崩潰了！現在，連我也被波及，出現嘔吐不適。昨天開始見頭暈頭痛、睡眠欠佳、發冷發熱、聲沙咳嗽、鼻塞流鼻水，但是藥也服不了，皆因服甚麼，嘔甚麼！請問可以怎麼辦呢？同時想請問，何解流感會嘔得這麼嚴重？又，可以如何防止流感來襲呢？」

 

　　我答：「從我們中醫角度來說，今次流感多見嘔吐和脾胃功能症，其主要原因如下：

 

　　1.肝鬱犯脾。肝管轄情緒，若果有情緒不穩或長期壓力，便會波及鄰臟的脾胃。我們中醫古文也說：『見肝之病，知肝傳脾，當先實脾。』意思是：知道肝臟功能低下，一定會波及脾臟，所以治療首要保住脾胃，否則，兩臟腑皆會觸礁。故此，若果素體有肝鬱、長期壓力或情緒不穩，脾胃功能必定受創。若果適逢遇上外感，首先會侵犯最弱的臟腑，就是脾胃。所以，若果流感同時出現脾胃功能症狀，我會考慮到是否有情緒不穩或精神壓力。

 

　　脾胃功能受損了，服藥後嘔吐，論藥效，當然吸收不了。就算沒有嘔吐問題，單是脾胃功能不足，分解藥物和吸收藥性的功能也會變差，一樣難以將流感擊退。

 

　　2.脾虛。脾臟除了管轄消化功能外，亦主管：肌肉和四肢。今年的氣溫驟然急降，很多時昨天還是短打上身，今天已是羽絨頸巾上身。從中醫角度來說，風寒來襲，由皮毛而入。若果風寒從四肢侵入人體，便會反過來波及脾胃功能，繼而出現流感和嘔吐症狀。

 

解決方法：

 

1.針灸。

 

　　針刺：風池、風門和脾俞等穴，佐以艾灸，留針20分鐘，隔日一次，七次為一療程。便可以跨過脾胃功能，不用內服藥物去健脾胃、治流感。

 

2.預防流感，可以嘗試以下方法。

 

　　防寒保健茶療（1人份量）

　　材料：北芪3錢、白朮3錢、防風3錢、大棗2枚

　　做法：將材料清洗乾淨後，與凍水同下鍋，水沸後轉慢火續煲40分鐘，便可以去渣，留湯，熱服。連服5天，以防風寒來襲擊之餘亦可強健脾胃。

　　禁忌：已經感染了風寒者不宜。

　　小孩、孕婦、老人家、大病、久病或長期病患者，建議服用前先諮詢合資格的註冊中醫。

 

保健作息：

 

　　身體有些重要穴位或位置要加強保溫，免受風寒來襲。

 

　　包括：

 

　　1.頭頂百會穴（建議可以戴帽）

　　2.頸項後的風門穴和枕骨兩側的風池穴（可以戴上頸巾保溫）

　　3.腰背的命門穴（可以放暖貼，切勿穿露腰裝束啦）

　　4.雙膝關節的內外膝眼穴（記住穿上長褲或厚絲襪，避免膝關節著涼）

　　5.足底的湧泉穴（記得穿著襪子啦）

　　6.小腹，肚臍下三吋的關元穴（可以放暖貼或朿衣，切勿穿露臍裝啦）

　　7.胸口正中的膻中穴（靜靜地貼上暖貼吧）」

 

　　Maggie聽後大喜，並道：「今次有救啦！」