【中藥美顏】太陽斑、雀斑、黃褐斑反映肝腎脾不足！湯水茶療助淡斑

　　色斑向來是美肌大敵，正所謂「一白遮三醜」，大部分亞洲女生都追求白皙皮膚，出門必備防曬霜、UV遮、甚至防曬衫。但隨著年齡增長，皮膚表面的色斑愈來愈多，令人又困擾又煩惱。色斑是由於皮膚黑色素增加而形成色素沉著的斑點，比較常見的有太陽斑、雀斑、黃褐斑等。色斑除了因為紫外線導致，從中醫角度看，還與臟腑健康有關。

色斑除了因為紫外線導致，從中醫角度看，還與臟腑健康有關。（網上圖片）

太陽斑、雀斑、黃褐斑有何分別？

太陽斑：又稱為曬斑，是面積較大的淺層色斑，與雀斑相比顏色較深，或呈咖啡色，最初會以一至兩片色斑塊的形式出現。最常出現於臉上受光的位置，尤其側面近眼尾或顴骨位置比較明顯。

雀斑：是最常見的表皮層色斑，多見於年輕人的臉上、頸、手背等部位，兩頰及鼻樑位置較為常見。一般是形狀不規則的淺啡色小斑點，多為對稱分佈，在春、夏季時加深，秋、冬季時轉淡。

黃褐斑：又稱賀爾蒙斑、蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，常見於亞洲的中年女性，是一種相對大片而且呈蝴蝶形的色斑。顏色較深，深如豬肝的褐色。邊界不明顯，通常會對稱性地出現在面頰上。

老人斑：學名為脂溢性角化病，嚴格來說不屬於色斑，反而是一種良性腫瘤，是良性角質及表皮層增生，合併色素增加的現象。常見於中老年人，但亦會出現在少數年輕人身上。初期是表面光滑的淡褐色斑疹或扁平丘疹，隨年齡增長，數目會日漸增多，有凹凸感，形狀不整，邊界清楚，其紋理與正常皮膚不同，可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。最常出現於面部及手腳等陽光能觸及的位置，但也會在身體任何一位置生長。

與肝腎關係最密切

　　長斑的原因除了外在因素如紫外線照射、使用不適合的化妝品、光效反應（抗生素藥、避孕藥易使皮膚對抗紫外線能力下降）外，從中醫角度看，人是一個有機整體，有謂「有諸內，必形諸外」，所以很多色斑的形成都跟臟腑變化息息相關。

以下是常見情況︰

1. 長期處於壓力下、情緒抑鬱，會影響肝臟的正常疏泄功能，導致氣滯血瘀，脈絡阻滯，形成色斑；

2. 長期飲食不規律包括過飽、過飢、食無定時，又或偏好生冷、辛辣、肥膩食物等人士，容易損傷脾胃，令氣血生化不足，無法輸送養分，潤澤肌膚，再加上沒法帶走毒素，長時間後會生成色斑；

3. 先天腎虛或腎陰不足，虛火上浮，灼傷陰液；或大病久病過後，腎陽不足，氣血運行不暢，體內毒素積聚而形成斑。

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