【轉季毛病】秋風起喉嚨痕、常咳嗽！戴口罩防疫兼可防埋鼻敏感？

　　「咳、咳、咳！」聽到咳聲就驚，這個幾乎是香港人這大半年來的心態！先別自己嚇自己，咳嗽不一定是染上新冠肺炎。還有甚麼原因？就是與轉季有關！每當由夏轉秋，日夜溫差漸大，天氣變得乾燥，人很容易出現口乾舌燥、咳嗽少痰等不適症狀；加上香港人多車多，戶外空氣又多刺激性物質，更有可能誘發喉嚨或氣管敏感，甚至哮喘和濕疹等疾病！點解決？即刻向耳鼻喉專科醫生黃德彰請教！

（圖源：PxHere）

如何區分敏感咳與傷風感冒咳？

　　先解決令人聞之色變的「咳」問題吧！黃德彰醫生指出，敏感咳的好發時間和徵狀，與一般的傷風感冒十分相似；成因卻大不同，前者是喉嚨或氣管受刺激而引致，後者則由病毒或細菌感染引起。如何區別？黃醫生說：「如有發燒，或咳黃痰、綠痰，以感染居多。如出現鼻水倒流、鼻水偏透明清澈，或喉嚨癢想咳，多為過敏症。」過敏症還有甚麼症狀？「除了咳嗽，最常見是打噴嚏、流鼻水、鼻塞，也會因微絲血管爆裂或鼻黏膜發炎而流鼻血。」

4個港人1個鼻敏感

　　在香港，過敏症十分普遍，不少港人都患有不同程度的食物敏感、皮膚敏感，當中以鼻敏感最常見。根據香港過敏協會資料，每4個香港人就有1個患有鼻敏感，患者在接觸致敏原（如灰塵、塵蟎、空氣污染物）後，便會出現流鼻水、鼻塞、眼睛痕癢等過敏反應。

　　怎樣才能解決鼻敏感的困擾？從西醫角度，如果病症輕微，可每日用鹽水洗鼻，把鼻腔內的致敏原和黏液分泌物沖走，讓鼻黏膜保持濕潤，就能有效減少敏感反應及復發次數。若屬中等至嚴重情況，則建議用抗敏感藥以紓緩病情，主要有「口服抗組織胺」和「噴鼻式類固醇」兩大類，雖然能有效減輕病徵，不過也可能帶來副作用：服用抗組織胺，有機會引致昏睡、口乾、眼乾等問題；使用類固醇噴鼻劑，最常見的副作用是鼻腔變乾、容易流鼻血。（詳情可參考香港過敏協會「鼻敏感藥物種類」資料。黃德彰醫生說：「如果用藥後仍無法解決問題，就要考慮做手術，或進行鼻敏感抗原測試及脫敏治療。」

　　為減低因轉季而帶來的溫差影響，有人提議外出時可戴上口罩保暖，同時可減少接觸或吸入致敏原。反正這大半年來，人人為防疫，幾乎「罩不離口」，如果戴口罩能防疫、防敏感，無疑是一舉兩得！不過黃德彰醫生直言，情況因人而異，不能一概而論。「戴口罩遮住口鼻，既能阻擋塵埃、致敏原的侵入，亦能減少冷空氣的直接刺激，的確有效緩解鼻子過敏的問題；加上自己呼吸出來的氣體濕度較高，鼻黏膜因而較濕潤，無疑有人會感到更加舒適。但另一邊廂，有些病人卻因為對口罩物料敏感，反而令過敏現象加劇。」

　　始終每個人的體質不同，過敏程度以至對藥物的反應也因人而異，一旦感到不適，最好先向醫生諮詢專業意見。

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