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健康警號 | 眼睛反映身體狀況!眼白泛黃肝膽有事?有紅點可能是糖尿病?眼皮有這情況是高膽固醇!眼睛外凸是甲狀腺亢奮?

健康警號 | 眼睛反映身體狀況!眼白泛黃肝膽有事?有紅點可能是糖尿病?眼皮有這情況是高膽固醇!眼睛外凸是甲狀腺亢奮?

利嘉敏
嘉‧點健康

  不知大家有否留意到一個有趣現象:男士不太照鏡、又或者只是刷牙時瞄一瞄;而女士則通常照鏡頻率和時間比男士多和長,但一般都是從「靚」的角度出發,在意自己今日個“look”如何,又或者著緊於皺紋、色斑、黑眼圈、眼肚等。身為女士的一份子,我當然也明白愛美是天性,但除了檢查皺紋、色斑、黑眼圈之外,面上還有很多訉息值得我們留意的。「自己身體自己理」,雖然香港有很多很好的中西醫生 / 師,但最了解自己身體是在甚麼狀態和有甚麼變化,那個人應該是自己。所以無論男女,我都鼓勵大家多望鏡。

 

  中醫診斷一個人的狀態,首要是望聞問切的「望」。今日先説眼睛。一個人是否正路和正派,望其眼目已略知一二。其實,眼睛和其周邊亦藴藏大量身體的訉息。現綜合一些較易從眼睛看得出的身體狀況:

 

  眼白:(a) 眼白清白潔淨為正常狀態;(b) 眼白泛黃是出現黃疸,顯示膽囊或肝臟功能異常,導致膽汁堵塞滯留和漏到血液中,造成眼白泛黃,那是肝膽有疾病的警號;(c) 眼白呈小紅點 / 紅斑:毛細血管末端擴張, 最常見於糖尿病; (d) 眼白出現綠點 /偏綠:腸塞的先兆;(e) 眼白呈藍色:慢性缺鐵型的貧血,通常見於小孩和孕婦;(f) 眼白有血絲;肝臟過勞,導致血管充血擴大。

 

  內眼瞼:用手指輕輕翻開下眼瞼,應看到黏膜有微絲血管分布著,若微絲血管顏色太淺,甚至幾乎看不見的話,即全身血液量達不到正常水平,有機會是貧血。

 

 

  眼睛外凸;甲狀腺亢奮,中醫角度去看,是肝經收歛不住的情況,通常反映當事人精神緊張、脾氣大、為人火爆和好勝。

 

  眼眶內陷:較常出現在四十歲以上的人士身上,反映體內水份減少的跡象,亦代表身體能量正在消耗 / 流失。

 

  黑眼圈:(a) 內在原因:遺傳或體質所致,眼周皮膚較薄,皮下靜脈血管經光折射而變得明顯,造成黑眼圈;(b) 外在原因:熬夜、睡眠不足、吸煙、精神壓力、過度疲勞、貧血、寒冷、肉類攝取過量、長期紫外線照射而導致色素沉殿,又或縱慾過度而導致腎虛。

 

  眼袋 / 眼皮浮腫:水腫問題,一是腎臟無法排出多餘的水份,二亦可以是腸胃失調的問題,腸胃功能不好會令水份停滯在胃和腸道,這兩者是造成全身水份積聚的常見原因。上眼皮腫是脾濕,下眼皮腫是陽虛,兩者都是因為陽氣不足化不開水,導致體內水分代謝不到。

 

  眼皮上有黃白色小痘:若出現不痛不癢的黃白色小痘在眼皮上或眼皮周邊,代表體內多餘的脂肪代謝不到,是高膽固醇的警號。

 

  眼睛是靈魂之窗,也是身體之窗,大家或許也聽過「肝開竅於目」,但其實眼睛不單止反映肝膽狀態,它們還可以告訴我們心脾肺腎現在如何。下次照鏡 / 望人的時候,不妨看看你從眼睛看出甚麼身體訊息。

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