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26/09/2012

年輕女性注意!改變生活習慣提早防乳癌

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  • 霍何綺華

    霍何綺華

    霍太於2003年確診患上乳癌,在抗病期間幸得良師益友,包括乳癌基金會前任主席(2007-2010)蔡梁婉薇女士和創會人張淑儀醫生的支持和鼓勵,以及一眾同路人的熱忱和勇氣令她深受感動。於是她決意在康復後加入乳癌基金會,用自己的經歷協助有需要的同路人。2010年底霍太開始擔任主席一職。

    霍太畢業於香港大學社會科學院,後投身會計行業,擁有豐富的財務及會計系統發展及營運經驗。霍太多年來熱心參與慈善活動,注重健康的她常運動,近年更愛上田園生活。

    香港乳癌基金會:www.hkbcf.org

    乳你同行

  想了解乳癌在香港的威脅?不妨揭一揭香港乳癌基金會剛出版的《香港乳癌資料庫第四號報告》,內載7000多名本港乳癌患者的數據分析,是香港針對乳癌最有代表性的資料搜集工程。

 

  報告顯示,本港乳癌患者八成半以上在40歲後確診;換言之,在40歲前確診的佔一成半,比起歐美國家,顯示我們的乳癌病發較早,值得探討。

 

  從數據看到,本港年輕乳癌患者(40歲以下)有以下特徵:缺少運動、精神壓力大、沒有生育,飲食多肉少菜,這些都是醫學上已知的乳癌高危因素。年輕乳癌患者的癌細胞生長速度較快,所以治療組合較複雜,接受化療的機會也往往較高,一些需要接受荷爾蒙治療的乳癌患者,甚至要押後或取消生育大計。

 

  我們透過改變生活習慣,可以降低患乳癌的風險。我呼籲年輕婦女調整生活方式,同時留意乳房變化,每月自己檢查乳房,以及最少每三年由醫護人員檢查乳房一次。 

 

  作者聯絡信箱: info@hkbcf.org

   轉載自晴報http://skypost.hk

 

 

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