15/10/2019
【迎接未來】黃金25歲,唔做會後悔!25件值得你為形象而投資的事
藍婷
藍婷
《形象UP!》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。
藍婷,MSc, AICI, CIP|國際認證專業形象顧問暨培訓總導師|活得精彩策略形象管理始創人|素食力行者
2006年始,於香港、澳門、廣州、上海、成都及寧波為多所著名企業培訓了近一萬人的職場及專業形象・商務及社交禮儀文化・表達溝通培訓。曾培訓的對象包括國內銀行管理層、跨國建築業執行董事及總經理、地產發展商管理層及前線、保險從業者、酒店管理層及職員、建築師、工程師、醫生、律師、會計師、教育顧問、社工、美容化妝顧問、演藝業…。著作包括「職場易容術」、「形象IQ‧小技巧‧大影響」、「生活形象Modern She」、「模特兒專業路how‧why‧what‧where」。十年以上專欄寫作者,發表超過一千篇的形象專欄及素食文章。疫情後更戥力倡導素食,兩年來發表超過一百道素食煮意。- 網站:活得精彩
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形象UP!
所以要趁此25歲時機,重鎚落手投資自己(形象)!事因我在培訓業內接觸不少企業界朋友,說實話,如果是年資五年以上才開始學習及投資形象,也就比25歲開始得較遲了,種種原因想做未必做到、例如自我意識、兼顧不來、時間有限等等,都影響效果,有時他們也會大感無奈又苦惱,甚至覺得學得太遲!要愈早開始愈好!
黃金25歲,唔做會後悔!以下是建議即將或已是25歲的年青男男女女,無論甚麼國家種族,為你人生新頁開得漂亮,活得精彩,精明地智慧地立即啟動以下25件投資形象的事!
外觀視覺形象:
1. 投資自己剪個對的髮型(不要只執著於一個髮型,你一生人可以有不止一個對的髮型,及自己要學懂自己動手為頭髮造型(自己不做,難道你天天找髮型師嗎?!)
2. 學好基本儀容護膚技巧 (男女都要學!學懂了,可以更精明,而且凍齡逆齡你一定榜上有名!)
3.女孩子學正規化妝(正正經經找個課程或老師學,網上教的,可以留番你正規學過才參考;有些臨中年都未學過化妝,一生的顏值都糟塌在自己手上,都是呢句:懶的女人無幸福,無好日子過!)
4. 配副合適自己的眼鏡,起碼投資三對或以上。(正規的、時尚的、戶外的)
5. 如果牙齒形態不太好,有需要㧜牙就盡快做!不要等,不要拖!
6. 認識自己體型,要知道優點、缺點、長處、短處!要知道怎樣平衡優點弱點、揚長補短!
7. 學習衣著學問:衣著類型、線條、顏色、圖案、布料、衣著與型體關係配搭、場合與衣裝的配選、理解個人風格、學懂買對的衣服、投資對的項目。
8. 掌握職場衣著的選擇、與職業的配對、正裝、便裝、身份及場合配對、技巧、策略、目標、投資。
9. 學習衣飾飾品(多類鞋種如皮鞋、輕便鞋、球鞋、襪、皮帶、領呔、呔夾、袋巾、袖口鈕、手袋、手表、耳環、頸鏈、戒指、吊飾、胸針等的品位、作用、目標、投資項目;學懂怎樣看、怎樣選、怎樣買、怎樣用、怎樣穿戴。
10. 懂得穿也要懂得身體呈現姿態——學懂肢體姿態的站姿、坐姿、走姿。
內質行為形象:生活、社交及商務禮儀
11. 學懂生活禮儀(1)交通需知:公車、地鐵、火車、飛機、郵輪、開車、坐車
12. 學懂生活禮儀(2)公眾場所:居所、電梯、洗手間、劇場、劇院、影院、會所、酒店、餐廳、商場、商店、博物館、展覽館、教會、道場。
13. 學懂生活禮儀(3)活動項目:約會、生日、婚禮、婚宴、出生、離婚、同性、周年紀念、運動、船河、活動、舞會、派對、問候、探病、喪禮、宗教、服務
14. 學懂對家人、老師、親友、同輩、後輩的尊卑及輩份次序禮儀。
15. 學懂留宿及與室友共住的禮儀。
16. 認識餐桌禮儀及中西文化飲食禮儀。
17. 學懂作為開車及作為乘客禮儀。
18. 學懂送禮及收禮的禮儀。
19. 認識稱呼、接待或招待親朋的禮儀。
20. 認識面試、見工、各方準備的禮儀。
21. 學懂電話及科技禮儀包括手機、短訊及電郵。
22. 認識社交禮儀的身體語言,包括眼神、表情、笑容、手勢、姿態。
23. 認識社交禮儀的包括握手、空間、時間、話題等禮儀。
24. 認知社交場合的說話內容、聲調、聲浪禮儀。
溝通表達能量:
25. 認知表達的說話能量、因應對象、說話層次、總結表達。
其實還有更多關於表達、溝通、聆聽的學問。這些,屬於延續下去的系列了。
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