近年流行醫學美容，即是由醫生主理的美容技術。為甚麼叫醫學美容？因為所謂的「美容療程」本身其實是微創手術，入侵性地對人體施行一些改容換貌的技術，當中涉及很多藥物及麻醉劑的使用，所以一定要醫生來執行。換言之，醫學美容其實是一個把整容普及化的名詞。

　　小妹也會去美容院，但是不會去光顧醫學美容。我也害怕老化、也害怕面上長滿色斑、皺紋，所以我會注重養生、保健。因為我知道我的皮膚狀態會告訴我身體的狀態，我會選擇正視問題而不是遮蓋問題本身。當面上的皺紋多了，我會檢視自己近來是否太夜睡覺、睡眠質素如何、飲食是否適當、身體是否充滿活力？如果不是，我會看看如何可以改善。如果一切已經做得很好，我也感到身心自在，而臉上的皺紋依然存在，我就會接受這是歲月的痕跡。如果老化是一個提示我們每一天正向死亡步近，我們為何不盡力去在自己死亡之前好好活好每一天？

　　我想像不到一個六十歲的人還披著一張四十歲的臉那感覺會是怎樣？臉上的歲月痕跡可以利用整容整去，但是身體機能不能啊！我的氣功老師說，女人的臉在下垂時其實乳房及子宮也一樣在下垂。所以抗衰老的終極方法是養生保健而不是醫學美容。

　　醫學美容還有另一個弊處，就是使女人不能接受自己的本我，而更加缺乏自信。雖然，一個單眼皮的女人變了雙眼皮之後可能會給她一份渴望而久的自信，但是她也直接的否定自己本來的模樣。如果有兩個女人，一個擁有標準雙眼皮的標準美人但是沒有個性；另一位是單眼皮，沒有標準美人胚子，但是骨子裏充滿個性的女人，你會覺得哪一個較吸引？

　　在這個世代，只要你肯花錢去醫學美容，你可以成為一個「美人」。但是當了美人又如何？你的生活會因此而變得幸福嗎？你的親密關係會因此而變得和諧嗎？

　　我見過一個女人，她有一張動漫人物的臉孔，超符比例的身材。她大學未畢業就已經立志要嫁個有錢人。原本她也不是醜樣，五官也算標緻，只是有點Baby Fat。結果她真的如願以償嫁了一個富二代，生了一個仔。幾年之後她離婚了，得到一筆贍養費，如果找個長期飯票，然後不愁衣食是她人生的夢想，我很想恭喜她。

　　女人必須首先把自己物化，別人才會如她所願物化她。一個人的思想如何，他的行為也必如何。老是覺得自己眼睛不夠大、皮膚不夠緊緻、乳房不夠大的女人，就是一個不會覺得自己值得被愛的人。不能信任自己值得被愛，宇宙就會把你信念在現實中呈現。

　　我知道全球的娛樂事業也不太歌頌銀髮族群，所以我們不時看見兒時的流行偶像還是二十年前的模樣。作為大眾的一份子，我僅希望大家在大眾媒體的渲染下，能夠保持半點清醒，看清一些真相。

　　美好的生活必須建立在和諧的親密關係上，而盲目追求標準不老的美貌對於親密關係是毫無幫助的。