18/01/2012
性急但輕鬆
Eliza十分注重健康,得病前,每周參加健康舞3次、收身運動兩次、瑜伽兩次、高爾夫球一次。病後,Eliza未有氣餒,仍然熱愛運動,不過,運動形式有了變動。以往運動地點多在室內,如今每天戶外健步個多小時,讓自己多呼吸清新空氣。
Eliza在屋旁的小耕地嘗試栽種小植物︰石榴、桂花、薄荷……紓緩一向緊張的性格。繼續修讀佛學,但不追求證書。她愛旅遊,偶然約同三數知己結伴同行,生活過得蠻寫意的。
Eliza認為自己得病,可能因為緊張。她娓娓地述說過去,談著眼前和未來,雙眼閃呀閃的;話愈說愈多,也愈說愈急。我定晴看著她。Eliza猛然停頓,對著我笑,望望腕錶︰「我急,有個會議等著我開始。」
Eliza認真處事的態度一如往昔,但臉上總堆著笑容。作事急速的風格不改,但內中加插了輕鬆。
怎樣告訴年幼子女自己患上乳癌?
很多父母覺得要將自己患癌的消息告訴子女是難以啟齒的事。事實小孩知道父母遇到問題時,他們通常加以想像,甚至將情況想像到很差。所以作為父母的,坦誠告訴他們實情和回應他們的問題,反而有助孩子避免不必要的憂慮和恐懼。
2歲以下:年幼的小孩根本不明白癌症是甚麼,媽媽患乳癌會影響他們的生活模式,患病母親陪孩子的時間可能要縮短,所以患者須與孩子重新建立和適應生活和作息安排。
2-7歲:這年齡的孩子可能會誤以為媽媽患病與自己不聽話有關,患者宜用簡單的方法向孩子解釋乳癌其實是身體長出了壞的細胞,而不是任何人造成的。患者亦應該向孩子解釋治療步驟和可能對孩子生活造成的影響。例如「媽媽下周要做化療,身體會變得很容易疲倦,不能夠送你上學。但某某同學的媽咪會來家裡接你上學。」
7-12歲:唸小學的孩子比較懂事,明白癌症是甚麼,不過父母一樣要向他們簡單解釋,不要假設他們明白一切。孩子知道媽媽患病可能會變得內斂,因此患者宜每周與孩子傾談,多留意孩子的學業成績、飲食和睡眠。
12 歲以上:年紀較長的孩子有足夠理解能力了解乳癌的成因和治療,甚至自己搜尋這方面資料。患者可多聆聽孩子的顧慮,盡量解答他們的疑問或協助他們取得有關的資訊。
資料來源: Breast Cancer Network of Stength
http://www.networkofstrength.org/support/relationships/children.php
作者聯絡郵箱: info@hkbcf.org
本文轉載自晴報
《說說心理話》 消費能獲取快樂?買不起,不如花光錢錢$$?「習得性無助」有何影響?一起看看正確理財觀念。► 即睇