19/08/2015
抗癌之路?其實我從未對抗
當走過了一段路,或經歷一些事後,轉頭細看,往往不難發現,很多發生於你身上的事情,是由錯綜複雜的因緣滙聚而成,事件本身實沒「好、壞」之分,全視乎當事人怎去詮釋解拆,這純屬個人的觀點立場與選擇。正如我之罹病,十年前任你找誰來問,無不搖頭輕嘆,總覺蒼天愛造物弄人,但我始終頷首心領,還真多得其不少呢!這絕非賭氣話,而是真的感恩箇中一切。
多年下來,我不斷觀察與反思:為何生活上總像堆滿那麼多的煩惱與痛苦? 既然大家皆知悉生、老、病、死乃人生的必然進程,那知道了理應好辦,就好該一切於「意料之內」而沒甚麼好憂悲苦惱的了,但何故人人面上盡是苦澀無奈的表情? 幸從自己與周遭朋友的經驗分享中,我逐漸體會到一精要所在:但凡當下我覺得痛苦或難過,全因內心有著很多「抗拒」的心態,對現實有很多的「不想要」、有很多「不接納」的抗衡,於是一直跟境界拉扯,用盡氣力與之對抗,是這樣的「背道而馳」才叫人身心疲憊,且苦上加苦。
有一案例可借鏡。記得我唸書時當中一份兼職,是於傢俱店當銷售員的。做了好幾個月,一直與老闆及同事相處融洽,但一回不知怎的開罪了老闆娘,結果因一些小事我被解僱了。嘩!當年這打擊困擾我逾半年之久,就是憤憤不平地終日鬱結抱怨,事後不知花了多少時間與同事在分析、在議論、在謾罵;你看「被炒」已是半年前的事,亦是既定之事實,我竟耗掉多少光陰精力與之糾纏;事過境遷,我卻毫不察覺,仍硬要賠上更多寶貴生命在執著、在抗拒!正因我浪費不少心力作對抗,那半年的學業與生活差點被拖垮。
而面對被炒那事實,另一選擇可以是:「OK,就這完結罷,沒甚麼,也許不適合我吧,找別的兼職好了。」如此簡單地當下全然接受,繼續積極前行,這不是更明智嗎? 因沒浪費氣力作沒必要的對抗,故沒加添額外的痛苦或難過,這截然不同的處理方式讓我看清:一切的苦,乃源於自己的「不接受」,且心內的抗拒更加速耗盡自己的生命。
從這推而廣之,面對疾病痛楚,我亦如是這「照板煮碗」。故很多朋友讀者問我如何抗癌,我皆笑著回話:「沒有呀,這個我不『抗』呢!哈哈,我是全然的接納,全心的包容,我更感恩它現前,給我啟示,給我引路。」正因以往的歷練教懂我:不抗衡,省下力氣,「如實地」辦該辦的事。心胸打開了,沒丁點用力拉扯,結果一切變得輕易且「順水推舟」般進行著。只因從第一步起,並沒有「背道而馳」呢!
以上只是我誤打誤撞後,了悟開來的取勝之道,大家不妨參考之。
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