06/11/2012
為失婚婦改變形象(2)夫妻相處之道
藍婷
藍婷
《形象UP!》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。
藍婷,MSc, AICI, CIP|國際認證專業形象顧問暨培訓總導師|活得精彩策略形象管理始創人|素食力行者
2006年始,於香港、澳門、廣州、上海、成都及寧波為多所著名企業培訓了近一萬人的職場及專業形象・商務及社交禮儀文化・表達溝通培訓。曾培訓的對象包括國內銀行管理層、跨國建築業執行董事及總經理、地產發展商管理層及前線、保險從業者、酒店管理層及職員、建築師、工程師、醫生、律師、會計師、教育顧問、社工、美容化妝顧問、演藝業…。著作包括「職場易容術」、「形象IQ‧小技巧‧大影響」、「生活形象Modern She」、「模特兒專業路how‧why‧what‧where」。十年以上專欄寫作者,發表超過一千篇的形象專欄及素食文章。疫情後更戥力倡導素食,兩年來發表超過一百道素食煮意。- 網站:活得精彩
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形象UP!
拍拖只是情感交流的活動,婚姻則以情感作支柱,所以雙方的生活學問,才是婚姻的靈魂所在。這個學問,範疇之廣,如同做人學問,而夫妻間既要學習包容,更要學習心寬;既要懂得尊重對方,更要懂讓步;要修好儀容,更要做好修持。最重要是別「得意忘形」!得意忘形是指結婚開心了一段日子後,就以為已成定局,此時雙方會在不知不覺間,出現「你知我係咁咁咁」或「我知你係咁咁咁」的心態。累積小問題成大問題,然後各不相讓,繼而大家欠缺「進步」空間,這個「進步」不是工作或財富成績的進步,而是處理人心的「進步」。
人心會變,在無法預知出現的局面下,會有不同階段的反應及行為。稍微不稱心,就會引起煩惱。一次半次的矛盾或衝突,不會有致命殺傷力,但月復月,年復年,積少成多的話,問題就不小了!更何況大家都未必察覺到有機會致命的種籽、或未必願意花時間、心思觀察和分析問題所在,久而久之,問題就會在某些外緣的觸發下引爆。
與Elaine詳談了之後,對她的言行、舉止、品味、個性、情緒、反應等了解更多。Elaine這個個案,不明者以為她的外觀可能已失去女性魅力風采或「不復當年美」,其實不是她不顧儀容,她每天都有化淡妝,梳好髮型才出門。在這些「硬」技巧上,她是做得不錯的。只是Elaine發現到,結婚後丈夫漸漸變成了家中一件傢俬,即是「放在」便算了。
Elaine想有更多私人空間,做自己想做的事,丈夫卻很依賴她,她又不想放下自己的時間及想做的事,於是漸漸大家都有點「冷」,有時好像連朋友都不如。大家說話硬崩崩,笑容都不多,有時更反唇相譏、冷嘲熱諷,Elaine穿得美麗動人,在乎的只是外人對她的讚賞,多於丈夫的欣賞。她認為大家已是「老夫老妻」,不用計較這些「門面功夫」。她「預咗」丈夫會欣賞她,不過她老公就如某些男士,有話是只收藏在心中,不說出口。她感到對老公而言,穿甚麼都一樣,甚為無癮。
夫妻想互相留住對方的心,相處和諧,要持久有彼此尊重的意識及不斷修正的方法,很多時是知道明白道理,但礙於「我執」,所以不易實行,將問題深化。大家不妨先了解自己的「我」和對方的「我」的形成。
以Elaine的現時個性和作風,改變了外觀形象,也改不了她的心態及表達方法。若然將來遇上另一對象,也有可能因她的性格而再遇上類似境況。Elaine有很多「夫妻不需要來這套」的心態。少講客氣話,例如「唔該」、「唔好意思」、「對唔住」;少有帶尊重意識問對方「好唔好呢?」、「可唔可以呢?」、「你話呢?」;少有認同或讚美語,例如「我都係咁諗」、「佢哋唔明你,我明」、「你真係比我清醒」、「你今日好吸引!」、「你看來年輕又有活力!」 等等。 Elaine認為這些話,大家心知肚明,不需講出口。如有些事物她不認同就說不出口。我向Elaine作溫馨提示,以上只是引例。動機、心態及對話語的認識,都在主宰你的對話用語。同一個意思,不同的話語及表達方式(包含表情、眼神及肢體語言),已有南轅北轍的效果。
兩人背景及性格不同,不一定要跟足以上用語模式,關鍵是夫妻間的生活,有真理,也有藝術養分。再者,對事物的觀點和反應,都是角度問題。大家想想,真的要事事分清楚、非黑即白和直來直往嗎?真的要說明事實全部嗎?真的要驘盡對方嗎?真的要以自己的話取勝嗎?有時,只為嚥不下的氣,以為贏了,其實是輸了。夫妻間面對事情,情與理都重要,但有時候不妨重情多過重理,會有較好潤飾關係的作用,除非大家根本已無情。
夫妻學問,既有內緣,又有外緣的變數。要留住夫妻同心,相處和諧,可能比學做人更多挑戰。
其實Elaine首要做的,應該是平靜下來,甚麼都不做,過一陣「冷河」,將自己柔化。坦誠與自己溝通,問自己究竟想要和需要甚麼?是不是一定要堅持過太自我的生活呢?還是會承認自己的不足,自己著手去做些修正來妥協兩人關係?其實在適當的時候,須配合一些道理及方法,包括心態、行為、生活及語言藝術、按部就班地處理問題。
有時有些人了解到自己的不足或問題後,知道要修正,將個人形象和作風來個大撤換,可是最大考驗不是知多知少,而是「習氣難改」、「有心無力」。如果大家能夠「知而後能行(實行),行而後能持(持績),持而後能省(反省)」,那才是真正的「極品」。
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