• |
  • 極速報價
  • |
  • etnet專輯
    etnet專輯
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
形象UP!
教材攻略。學得要精趣味投資法暢所欲妍HR唔易做辦公室政治論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

19/05/2020

【疫中求變】抗疫期間走出舒適帶,「激活」新技能!今期食譜:「激活」

  • 收藏文章
  • 藍婷

    藍婷

    《形象UP!》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    藍婷,MSc, AICI, CIP|國際認證專業形象顧問暨培訓總導師|活得精彩策略形象管理始創人|素食力行者
    2006年始,於香港、澳門、廣州、上海、成都及寧波為多所著名企業培訓了近一萬人的職場及專業形象・商務及社交禮儀文化・表達溝通培訓。曾培訓的對象包括國內銀行管理層、跨國建築業執行董事及總經理、地產發展商管理層及前線、保險從業者、酒店管理層及職員、建築師、工程師、醫生、律師、會計師、教育顧問、社工、美容化妝顧問、演藝業…。著作包括「職場易容術」、「形象IQ‧小技巧‧大影響」、「生活形象Modern She」、「模特兒專業路how‧why‧what‧where」。十年以上專欄寫作者,發表超過一千篇的形象專欄及素食文章。疫情後更戥力倡導素食,兩年來發表超過一百道素食煮意。

    形象UP!

  疫情出現是給大家考驗的。如何過日子?你會怎樣選擇?

 

  有人非常擔心,覺得麻煩,心中不安;有人若無其事,如常的過,積極充實;兩種反應,但是,日子也是公平地要過。 

 

  生命有好多選擇。但是具影響性的選擇,往往是因為環境的變化而「造就」。

 

  生活總有因循及所謂的「舊路」,平常無事,每天都是這樣的過,少有「無緣無故」有大改變。當時刻到了,卻有機會「迫」你去改。今次的疫情,自己也有些改變是「被迫」出來。

 

  以前,在工作方面有好些是知道而沒有去做的,也未有立心要追貼網上科技!可以說活在舒適帶,精進心不強,不想有甚麼變化了。 

 

  由農曆年初開始的迷惘,到感到出入及生活都有點被動的時候,過程中一直在反思。這段日子,除了做好防疫責任及閱覽疫情種種,生活就這樣嗎?是要我們停下來吧!心中總覺得一定要有啥意思,才對得住這世紀全球面對的大「警告」!

 

  疫境期間初始,我的選擇是從內心對話引起:「必需把握每天,讓每天過得充實」;想想平時真的不夠充實!他日回首再看2020疫情期間我做過甚麼?那就更激發自己要踏出曾經裹足不前的腳步!心中呼喚「時間不等人」!不能只是退、守;我選擇境不轉,心要轉!要進、要攻,要宏觀現代社會的未來變化!苟日新、日日新、又日新!

 

  因此,這三個月「迫」出一些「功課」出來了。要當自己是「從新開始」,於是,我從二月開始,生活方面,在個人信仰上,勤做「功課」,迴向眾生及自己;學習自製防疫藥包自用及送人;幾乎每天落力造素菜,拍攝分享,鼓勵大家疫情的警號之一是減少「殺生」,減少「大魚大肉」,選擇植物蔬食是為己為地球,也是責任;也因此而在本專欄同步貼文分享予大家。日前剛看到一則消息,說「5月12日,民主與法制網消息:全國政協委員、江西科技師範大學副校長徐景坤:將在2020年全國兩會上建議在公務接待中提倡全面素食。(至18/5為止,已有96%投贊成票)感到這個疫情真的帶來善念轉變及慈悲力量了!

 

  工作方面,頻密使用了 Zoom及騰訊會議、還導引了朋友如何用、做線上講座分享、報讀了線上課程學習新科技的概念;又為了不想一直只懂用蘋果手機及MAC電腦,於是也要求自己開始要熟習華為Android系統手機及Window電腦;頻密練習自拍,處理打燈、編輯字幕;又趁這段日子跟老師再學普通話!除了本來已在運作的微信公眾號及臉書,還開設不同的用戶帳號,包括YouTube、微博、喜馬拉雅、抖音;以上一切的運作,都在這三個多月全部做齊了!深明要做得好還得要時間,但是,此刻我踏出腳步去做!因為我選擇走出舒適帶,做一些不熟悉、又要學習的事!就好比有人打麻將的經驗,牌風不順,總要做些動作來「激活」當時手上副牌的氣氛;同樣,我在此期間就是要做些「激活」的選擇,讓自己有份新意及盼望感!

 

(圖片由作者提供)

 

  可以說將「苟日新、日日新、又日新」由說法化成執行力,是因為受環境「迫成」了。起碼在這些日子好充實,沒有「白過」;自我感覺非常良好!又一次深深覺得,環境的變異,產生的反應、感受、行為,有極端的,有不變的,有中庸的,都是自己的選擇!你會選擇跟自己過不去嗎?選擇積極的過,對自己有好處的過,生活會增加希望及期待,雖然未必完全解決問題,但至少會蓋過不安及無奈。「激活」真的很實際有用有效的!大家不妨體驗下!感謝疫情帶出「激活」!!!

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【你點睇?】當局料聖誕新年期間逾1300萬人次出入境,較去年同期大增。你對本港聖誕新年市道是否有信心?會否出境旅遊?► 立即投票

我要回應

你可能感興趣

版主留言

放大顯示
師傅靈靈法
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ