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07/05/2014

需要酵素與油拔法的人

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  讀者說,用油拔法和服用酵素對偏頭痛有很大的幫助:「進行了三個多月的油拔法,最近一個月同時飲酵素,偏頭痛在一個月內只出現了一天,只有一天!以前好像從未試過,跟我媽說(偏頭痛就是來自她啦,她則是遺傳自外婆,外婆在80歲時還在痛啊),她還不信呢!我估計是油拔法加酵素一同起了效用吧。還有失眠徵狀,以往每天只能睡四小時,還要品質奇差,現在有時可以睡上六小時!每日早晚飲酵素,合共60ml,有明顯紓緩。

 

  以前每逢經前及期間,都會頭痛兩至三天,若然休息不足或其他不明原因,偏頭痛也會來襲,一個月可能有六、七日,嚴重時會嘔吐,止痛藥也起不了太大作用。吃了止痛藥近30年,不斷加藥量。在飲酵素期間,經期引起的偏頭痛減至一日,其他發病時間也減少。酵素對我而言還解決了便秘問題,人也顯得精神多了。」

 

  消化不良會引起偏頭痛,所以,腸胃功能不佳的人很需要補充酵素;個性緊張的人、病痛及身體虛弱者、有慢性病、有癌症的人需要補充酵素。有位朋友的工作壓力大、晚睡,使交感神經亢奮而經常口乾、胃痛;老人家因為牙齒不好、口水分泌減少、腸胃功能退化,吃少又易便秘,都應該補充酵素,加上油拔法會更有效。

 

  酵素來自新鮮蔬果,健康的人每天多喝各種新鮮蔬果汁,就不需要買酵素,直接吃新鮮蔬果也可以,但要吃得比較多,記得只可以吃沙拉,蔬菜在加熱後酵素就死掉了。「香港心腦保健會」有多過一種優質酵素。油拔法的式用範圍還有很多很多。

 

轉載自晴報

 

 

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