（續昨）

　　繼續轉載內地對電磁波輻射的研究：四、影響心血管系統，表現為心悸、失眠、女性經期紊亂、內分泌失調、心搏血量減少、心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等；五、導致視力下降。眼睛是人體對電磁輻射最敏感的器官，過高的電磁輻射污染會引起視力下降、白內障等。不同的人或同一個人，在不同年齡階段對電磁輻射的承受能力是不一樣的，老人、兒童、孕婦屬於對電磁輻射的敏感人群。

　　電磁波這種東西是無形的，叫人怎麼提防？說實話，如果不是「食療主義」已經把抗電磁波輻射的產品帶來香港，並且在實戰中證實有效，有關電磁波的危害我根本不想知道，因為即使知道也沒有辦法，只會徒增痛苦。除了這一系列抗輻射的武器外，以下是一系列抗輻射食物。

　　一、番茄：減少皮膚受輻射損傷，長期食用番茄的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。輻射後的皮膚中，番茄紅素含量減少31％-46％，其他成分含量幾乎不變。番茄紅素消滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，能有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害，並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性。番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。

　　番茄的吃法很重要，吃的方法不對就無法吃得到茄紅素。

　　（未完）