14/11/2011
心病還需心藥醫
寶兒的濕疹已一年多不曾復發、四肢肌膚早已回復白滑,但對於這樣的一場經歴,寶兒沒有一刻或忘!她最大的領悟是:病患,多從心結而起,心病也只有心藥才能醫!
醫生鎖定寶兒的問題根源在於「肝鬱」,回想患病前一年,寶兒爸爸証實患癌,這對寶兒來說是一件極其痛心的事;決定安排爸爸進行手術前,寶兒東奔西跑的約見醫生、開家庭會議、跟爸爸講解情況等等,她一直很鎮定,她是長女,要承擔、不許哭!同一時間,寶兒在工作上正面對極大挑戰,負責開拓一項全新的業務,壓力重重、力竭筋疲。
就這樣種下了「因」,往後便得承受其「果」!世間事,如是因、如是果,挺科學!
病既從心而起,便得從心來治!寶兒以過來人的經歷,歸納出「抗病心咒五則」:細心、用心、決心、耐心、開心!縱然此心咒不具實效,沒法令我們即時祛病,卻有助調節心態以改善病情!
先說細心:寶兒每次見醫生前及服藥後,皆以筆記簿細心記下一概與身體狀況變化有關的資料,從大小二便、睡眠質素以至胃口心情等,鉅細靡遺,待見到醫生時一一告之。這是一個極其重要的步驟,以助醫生審視用藥的方向及病況的輕重變化,一般病人大多粗疏,醫生查問狀況時沒半點條理,只說「差不多」,這樣是對自己不負責任,只會拖慢病情進展!
對於醫生的叮嚀,寶兒也會記下
努力用心:我們不是醫生,沒有專業資格評論醫生用藥的對錯,但我們有責任了解,究竟吃下了甚麼!寶兒總愛用心細讀醫生的處方,並根據醫書所載,把每一道藥的性味、歸經與功效,逐一記下。這個功課縱然浩瀚,而寶兒亦未必完全看得懂,卻可以讓她對醫生的用藥有一點點掌握,例如寶兒在早期的藥方中,常見蜈蚣、全蝎子這類毒物,翻閱藥典方知這是解毒之用,醫生藉此解除她肝內的毒素,較後期的處方已少見,代表肝的情況已略有改善。
寶兒又發現處方內的第一道藥往往是熟附子,此乃辛温大熱有毒之物,傳統醫生認為「非危症不可用」、「只宜暫服不宜久服」,因為長期大量服用會「耗氣傷血、燥傷腎陰」!丈夫樂生卻說,中醫各流派之中,有一稱為「火神派」的,以扶陽為治病的思想基礎,提出陽氣乃生命的原動力;此派大多廣泛使用附子、肉桂、生薑、黃芪等温熱之藥。了解過後,即明白醫生用藥背後的動機,是希望藉此增强寶兒的陽氣以助自行打仗。
寶兒看著配藥員把蜈蚣、全蝎子拿出來的時候,也不覺驚嚇,就是賣相有點醜
熟附子乃處方內常見的藥
藥典內對附子的註解
火神派的著作
細心、用心以外,就是決心和耐心:戒口需要決心、改掉壞脾氣需要決心,轉換既定的生活模式、思考方法也需要決心,只有徹底的改變,才有希望,這一點別人無法幫忙,只可靠自己。立下決心後,便要講求耐心,把身體弄到這個田地,不要奢望朝夕可以痊癒,必須沉得住氣,勤修耐力,不要給旁枝紛擾的人事左右信念,靜心內省,觀察進度,縱然步伐緩慢,只要有寸進便是好兆頭!
醫生要寶兒戒吃生冷寒涼食物,她至今還是乖乖的聽話,另外個別食品如鴨、鵝、乳鴿、南瓜、芋頭、茄子等,仍是避之則吉
心咒最後一則是開心:醫生用藥不過助我們七成,自己必須努力,保持開朗達觀的心情,坦然積極面對,這的確是「知易行難」,但切忌因為困難就退縮!命,就這一條,好歹都要掌握在自己手中!
我問寶兒是否覺得自己成功戰勝病魔?她認為重點並不在於痊癒與否,疾病難免,只想提醒自己一旦病魔再臨時,該秉持的態度!
lolo’s Health
每次痕癢的時候,寶兒恨不得把手腳全部斬下來,後來她從書本和網上找到一些止癢的方法,部份略見其效,希望我在此跟各路受困的閑人分享;但事先聲明,以下所述的,只具短暫的舒緩作用,絕不徹底,如有反效果,我跟寶兒絕不負責,況且濕疹成因很多,情況各有不同,大家還是想清楚才好依樣畫葫蘆!
青鹽綠茶抹洗患處 :以小盤注入熱水,加小量綠茶茶葉(如龍井、烏龍)及鹽(青鹽較好,否則食用的粗鹽也可),讓茶葉與鹽浸泡約十分鐘及熱水略轉暖後,把茶葉渣滓隔掉,以暖水抹洗患處。
塗抹法國雙飛人藥水:首先申報利益,我和寶兒及我們的家人跟此產品的生產商、代理商、推廣單位或任何單位,均沒有直接或間接的關係,免得誤會我們替別人賣廣告。此品成分主要為酒精、水及薄荷葉油(Peppermint Oil),可外用及內服,功能廣泛,從傷風感冒、疴嘔肚痛、消化不良、舟車暈浪、燙火灼傷以至消毒止炎、蚊咬止癢等;寶兒取其「止癢」一點,每每發癢時便塗上幾滴,一陣涼意、一點灼痛,剎那暢快,也不知是好是壞!
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