09/09/2015
上湯鮮竹釀生筋
大家見到呢款菜式唔好以為係素菜,平日買生筋多數只用來打邊爐,今次就特別一點,將豬肉餡釀入生筋內,加埋鮮腐竹及上湯去做配搭,食入口會有點新意,希望大家喜歡及嘗試。
烹煮時間: 20分鐘
份量: 2-4人
材料:
免治豬肉 200克、蝦米 1湯匙、鮮腐竹 100克、生筋球 10個
豬肉醃料:
生抽 半湯匙、清水 1湯匙、砂糖 1/4茶匙、生粉 1/2茶匙、麻油 1/2茶匙
調味料:
雞湯 250 毫升、生抽 1茶匙、老抽 1茶匙、幼鹽 1/4 茶匙、砂糖 1/4茶匙、胡椒粉 少許、薑片 2片
芡汁:
生粉 半茶匙、清水 1湯匙
做法:
1.蝦米浸軟,切碎。鮮腐竹沖洗,瀝乾。
2.免治豬肉加入醃料大力攪至起膠,然後加入蝦米拌勻,放入雪櫃冷藏15分鐘。
3.生筋外皮剪開小圓塊,將適量的豬肉餡釀入生筋內,將小圓塊推回入生筋內。
4.燒熱鑊,落少許油,將生筋球加入,兩面煎至金黃色。
5.將調味料加入煮滾,將鮮竹加入一起慢火燜煮5-8分鐘,最後加入適量芡汁將汁液收至濃稠。
6.將鮮腐竹放碟底,生筋球放上面,淋上適量汁液,即成。
韋太小貼士:
生筋球可以不用油煎改與鮮腐竹一齊浸煮都可以。
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