15/12/2015
【沒有醜人,只有懶人】從化妝訓練整頓心態
藍婷
藍婷
《形象UP!》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。
藍婷,MSc, AICI, CIP|國際認證專業形象顧問暨培訓總導師|活得精彩策略形象管理始創人|素食力行者
2006年始,於香港、澳門、廣州、上海、成都及寧波為多所著名企業培訓了近一萬人的職場及專業形象・商務及社交禮儀文化・表達溝通培訓。曾培訓的對象包括國內銀行管理層、跨國建築業執行董事及總經理、地產發展商管理層及前線、保險從業者、酒店管理層及職員、建築師、工程師、醫生、律師、會計師、教育顧問、社工、美容化妝顧問、演藝業…。著作包括「職場易容術」、「形象IQ‧小技巧‧大影響」、「生活形象Modern She」、「模特兒專業路how‧why‧what‧where」。十年以上專欄寫作者,發表超過一千篇的形象專欄及素食文章。疫情後更戥力倡導素食,兩年來發表超過一百道素食煮意。- 網站:活得精彩
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形象UP!
課堂上,化妝師導引Angie如何化妝。平時不化妝的她,神情經常擺出容顏憔悴的狀態。為了要幫Angie改變一下「懶慵」的心性及習慣,讓她從「化妝」去體驗一下,所以在開始前,讓她先看看自己的「倦容」。
倦,人人都有多多少少的倦;但是,即使倦,在工作時放任地擺出一副「倦容」,那就是「慌人家唔知你倦」的姿態。問題是:讓人知、讓人見你的倦,有何好處?難道知道了,會呵護你?會減少你的工作?可能會有人同情你,讓你休息或做少的,但一次兩次還好,經常這樣的話,就是自己的問題,那只會影響自己的工作能力,繼而少了工作機會,也就少了委任、信任、升職的機會。相反,自己卻累積了一個予別人「佢成日都好攰」的印象。有沒有聯想「佢得既,一定掂」可言?怕相反只會聯想「好信唔過」的感覺。
Angie要面對自己,改善懶慵,除了要她自己看看自己的「倦容」,因為自己的慵懶,連自己都管不好。倦,也關乎個人身體及作息,但這些要「連根拔起」式處理。也非短時間可以撥亂歸正。當然也應該要正視及同步處理才可以從內而外的修正。
訓練她的過程中,也請她換位置。假想由她來做主管,聘請著一個她現在這麼模樣的懶慵下屬,她自己有何反應?有何行動?及對未來工作,有多大程度的聯想信任?如果,要在工作場上予人專業,即使不是甚麼專業身份,但至少做到專心一致在自己範疇的業務,已經很不錯。至於如何專業?例如,專心掃好個地乾淨到一塵不染,制心一處做,不說工作以外的不必要話,那是專業。專業也包括管好自己的呈現為己任,也是工作的一部分。不要讓人知或見到與工作無直關係的事。保持持續及穩定性,長期保持一定的水準。建議換位置後的Angie,如果想下屬修正,就不是聽對方說可以改甚麼,而是要看到對方做過改動甚麼。其中一個簡單方法,先處理好自己的倦容,收起不必要讓人見的狀況。
當Angie跳回原來自己位置,正面思維,也自覺下屬要為自己做點事。於是,讓她自我訓練每天出門次前,作出規律的行為。既然每天擦牙洗臉梳頭穿衣上班,何不也每天做好自己的妝容?就當是每天做一個新行為,給自己培養為習慣到成為自然。化妝只是一個手段,目的既是真正做些行動踢走懶慵,也讓她自己看清楚對自己的管理,及自我要求。正如說,自己都不要求自己,誰理你?
只是,Angie也如初學化妝或從不化妝的人一樣,看得出自己是化了妝,不是因為濃,只因同平時不一樣,她為此而有點不自在,縱使她明明至少在外面看來神采飛揚得多!其實,Angie的心態及反應,也是訓練,問她:「看得出化妝,又如何?又不是做壞事,又不是做醜化⋯⋯」,要在過程中掌握如何轉化及加強信念,難道隨時因不自在便放棄嗎?
再者,真的沒有醜人,只有懶人。男女皆如是呢!
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