• |
  • 極速報價
  • |
  • etnet專輯
    etnet專輯
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
心理攻防戰
趣味投資法暢所欲妍HR唔易做辦公室政治論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

07/01/2016

活在恐懼陰霾的日子

  • 收藏文章
  • 梁若芊

    梁若芊

    《心理攻防戰》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    進入退休狀態,現時努力學習「一天只做一件事」。前為臨牀心理學家。曾於懲教部門、醫院和大學工作,及私人執業。

    心理攻防戰

  有一天,富二代在停車場取車,快接近他的名貴跑車時,突然被幾個彪形大漢突襲,黑布蒙頭,押上汽車,帶到不知名的鄉村陋室,困在籠內,動彈不得,眼和口被蒙著,求救無門。在這種環境下,度日如年,不知時間有多,難分晝夜。

 

  大漢們不大理會他,每天只有在送來飯菜的時候,他們才出現一下,解開綁在口上的黑布,讓他吃飯。他們沒有太多話,不說話就減低辨認的機會,也令其目的動機更模糊。他們也沒有太多虐待虐打他的行徑,只是冷待和不瞅不睬。

 

  某天,他獲救,警察說綁匪要求贖金,在付款時被捕,可能有綁匪仍然在逃。

 

  事後的富二代,性格有變。他變得內向沈默寡言,起初都沒大的不對勁,新友都可以理解他可能需要一點時間安定下來。

 

  但是,事隔兩個月,他還是維持這種狀態,大家更發現他的情況有點變本加厲,他不再駕駛他的跑車,堅持司機載他到目的地的門前,沒有保鑣陪同便不離家門。他更有點草木皆兵,只要有一群人迎面而來,他便混身不安。要是有個身材身材魁梧的同事踏進他的辦公室,他就堅持要他在遠處坐下來。

 

  他又不肯在比較封閉的小房間工作,不肯進入擠擁的電梯。不單單是在生活環境有變化,在生活細節上也有適應困難,例如他現時不能閉上眼睛來祈禱,也不能在一片漆黑的房間裏睡眠,不能忍受片刻的寂靜無聲等。

 

  親友百思不得其解為何事件已經告一段落,他反而情況愈來愈嚴重。

 

  其實,恐懼是一種可以擴散的經驗。初時它是與特定的事件人物有關。但如果沒有留意它的存在,沒有早準備,預防它的擴散和惡化,就可以由一件事一個人發展到把相類似的人與事聯繫在一起,產生杯弓蛇影,草木皆兵的漣漪效應。

 

  可惜的是,很多人在這些突發事件之後,忽略了預防工作的重要性,有些人甚至覺得在這些事後的心理支援是多此一舉,那就錯過了預防的工作,只有在情況出現情況惡化的階段,才急急尋求治療。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

《說說心理話》 消費能獲取快樂?買不起,不如花光錢錢$$?「習得性無助」有何影響?一起看看正確理財觀念。► 即睇

我要回應

你可能感興趣

版主留言

放大顯示
師傅靈靈法
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ