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17/12/2014

醬燒豬仔骨

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  • 韋太

    韋太

    《我家私房菜》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    韋太 (Irene Chan),烹飪導師,食譜作者及擔任食譜創作工作。

     

    曾獲多間大型機構邀請撰寫食譜。2009-2020年出版了15本個人創作食譜,分別是《自家製懷舊小食1&2》、《一口果香》、《小食多滋味》、《我愛手工麵包》、《你煮得到的家常菜》、《人氣曲奇蛋糕》、《韋太王牌甜品》、《人氣招牌家常菜》、《全手工低溫做麵包》、《最多人想學的前菜小食》、《簡易全雞宴》、《簡易調補家常菜》、《簡易全肉宴》以及《簡易降血壓消脂家常菜》。

    我家私房菜

 

  近期發現大型超市或街市凍肉店都有售賣豬仔骨,一件大約都有2磅,厚度與金沙骨相比,當然係薄身一點,但不會有太肥膩的感覺。

 

  平日假期煮西餐,每人一件或半件當主菜,可另再配意粉,加埋頭盆及餐湯,又可以作一頓豐富的晚餐。

 

  上兩期介紹聖誕節美食,今期教授這款醬燒豬仔骨當然可以在聖誕派對上成為最佳的主角,只要預早一天醃製,派對當天即焗即上菜,保證大家一定喜歡 !

 

烹調時間: 30分鐘

 

份量: 2人

 

材料:

 

 

  豬仔骨 1件 (約2磅)

 

 醃料:

 

  OK汁 1湯匙、喼汁 1茶匙、茄汁 3湯匙、生抽 1湯匙、砂糖 1茶匙、雞粉 1/4茶匙、幼鹽 1/2茶匙、黑椒粒 1/2茶匙、蒜茸 2茶匙

 

搽面: 

 

  蜜糖 適量

 

 

 

做法:

 

  1. 豬仔骨解凍,沖洗後抹乾。

 

  2. 預先將醃料拌勻,將豬仔骨放入保鮮袋內,加入醃料兩面搽上醬汁,醃5-6小時或醃過夜。

 

  3. 焗爐預先用180度預熱15分鐘,焗盆加上錫紙,將已醃好的豬仔骨放在焗盆上,放入焗爐焗25分鐘,取出,掃上蜜糖,放回入焗爐焗5分鐘至金黃色即成。

 

韋太小貼士: 

 

  1. 豬仔骨可以在大型超市有售。

 

  2. 用保鮮袋去醃肉,能將肉醃勻及方便。

 

 

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