美國蓋洛普顧問公司公布去年全球幸福指數，香港在145個國家及地區中排120。類似開心、幸福的指數經常顯示港人並不太「如意」，若大家能不再執著，或會提升自己的「幸福」感覺，也可以較開心。

全球幸福指數調查，港於145國家地區中排名120。

　　全球幸福指數根據145個國家、逾14萬名15歲以上的受訪者，在生活目標、社交生活、財務狀況、社區歸屬感及健康五大範疇的評分來釐定。排名以三個指標或以上感滿意的人口比例計算，反映其「幸福感覺」，而僅8.6％港人感到「幸福」，大部分港人都感到「不幸福」，港排名僅高中國（127）七位，而台灣卻高至59，可見民族與幸福感覺並無太大關係。

　　細看調查項目的定義及進行的時間，香港有此排名並不意外，例如「生活目標」是指「對每天所做事情的喜愛程度及達成目標的動力」，而「健康」則是「擁有健康身體和足夠精力做好每天事情」，加上調查在去年進行，這或會是香港在幾個範疇低分的原因。雖然港人在財務狀況得分較高，排23，但亦不能改變其餘四項得分甚低的事實。

　　若五個範疇在人生的比重一樣，港人便應要好好反省這個啟示的意義。

　　作為一個國際都會，香港重視經濟表現及物質生活十分正常，就像亞洲其他「小龍」，日本（92）、新加坡（97）及南韓（117）般，原來她們的排名也不見得比港高許多。先進、經濟社會激烈的競爭，很大可能才是「不幸福」感覺之源。

　　「幸福」其實是「自我感覺」，佛家思想叫人放下貪、嗔、癡，放下執迷，從而離苦得樂，這對港人追求「幸福」頗多啟發。港人常為有樓、無樓；私樓、公屋，以至單位的大小而計較，若不擺脫這心態，相信在可見未來，港人必會繼續「不幸福」，因內地經濟表現會優於港，也比港「幸福」。在「中國省區直轄市綜合競爭力排行榜」香港便跌6名至第12位；若論宜居、創新及空氣質素等，港更榜上無名。若港人太在意這個不進則退的結果，又不肯面對較人遜色的事實，以自我惕厲，才最不妥。

　　競爭是「不幸福」之源，但盲目提升競爭力也會弄巧反拙。不少父母為子女報名參加五個或以上的暑期活動，務求子女「贏在起跑線，但很多時子女卻會「輸在跑道上」。成敗有太多因素，裝備好不一定就贏，競爭太多、太激烈，徒添「不幸福」感。下一代如能學懂接受自己技不如人，以鞭策自己加倍努力才好。否則，若只會踢別人的行李篋洩憤，便不是正面的態度。

　　人生跑道，在每一點上跌倒、輸了，它都會變成你再出發的起跑線，惟有放開心情，在競爭激烈的環境下，繼續自我提升，莊敬自強，才可找到向上流動的位置、迷茫困局的出路。